白癜风可以通过个人努力自愈吗

白癜风是一种自身免疫性疾病，尚无确切的自愈方法。个人可以采取一些辅助措施来缓解症状和提升皮肤色素的生成。这包括保持充足的休息和饮食，减少精神压力，避免暴晒等。同时，药物治疗和局部色素移植是主要的治疗方法，最好与医生协商制定个体化的治疗方案。记住，白癜风需要综合治疗，早期干预可以获得更好的效果。